Indlæg af Johnny Petræus

SIGMATRI TRÆNING

SIGMATRI Fredag. Vi løber og svømmer ved Furesøbad. Vi løber kl.17:00 og svømmer lige efter. Sidste gang er Fredag d. 29 september. Første løbetræning på Rudegårdstadion er Fredag d.6 oktober kl.17:00. HUSK AT BESTILLE KLUBTØJ. ALLE TRÆNER I KLUBTØJ. Du kan prøve tøj igen på tirsdag d.12 i Blovstrød svømmehal. Webshop lukker d.30.Tøj leveres i uge 45. Næste gang der er tøj prøvning er i februar 2018. Du kan se alt på SIGMATRI.COM VI SES TIL TRÆNING. JOHNNY

SIGMATRI KLUBTØJ

SIGMATRI KLUBTØJ. Der vil være mulighed for at prøve tøj størrelser og model. Ungdom torsdag d.6 til svømning. Ungdom tirsdag d.11 til svømning. Ungdom Tirsdag d.18 til svømning. Ungdom Torsdag d.20 til svømning. Birkerød KLUBHUS mandag d. 10 kl. 19:00 til 19:45 Birkerød KLUBHUS Tirsdag d. 11 kl. 16:45 til 17:15 Birkerød KLUBHUS onsdag d. 12 kl. 19:00 til 19:45 Birkerød KLUBHUS onsdag d. 19 kl. 19:00 til 19:45 Jeg vil stærkt opfordre alle, til at træne i SIGMATRI klubtøj, og til alle stævner, skal du jo have det på. SIGMTRI HILSEN JOHNNY

SALG AF TRI TING

Du kan nu sælge de ting, som du ikke bruger mere, eller ting som du bare gerne vil sælge. Det skal være ting, som har noget med Tri at gøre. Send et billede og en tekst til mig, så sætter jeg det på siden, SALG Det står der i 2 måneder, så sletter jeg det, er det ikke solgt, må de få det sat på igen. SIGMATRI HILSEN JOHNNY PETRÆUS

SPINNING

Spinning lørdag d.28 er flyttet til kl: 13:00 Lørdag d.4 er der mulighed for 3 timers spinning. sæt dig på fra kl. 9:00 og så mange timer du vil være med. Så er der mulighed for, at der er nogle der kan tage de sidste timer . SIGMATRI HILSEN JOHNNY PETRÆUS